Thực phẩm người viêm gan A nên ăn và không nên ăn

Nội dung

Một số những thực phẩm mà bệnh nhân viêm gan A nên ăn
Một số thực phẩm bệnh nhân viêm gan A không nên ăn

Khi mắc bệnh viêm gan A ngoài việc chữa chị bằng các biện pháp thông dụng. thì việc áp dụng một thực đơn cho bệnh nhân viêm gan A luôn là điều được rất nhiều người quan tâm. Đối với bệnh nhân viêm gan A, việc đảm bảo cho họ một thực đơn với đấy đủ chất dinh dưỡng là điều rất cần thiết. Bài viết dưới đây sẽ trẻ lời cho bạn bệnh viên gan A nên ăn và kiêng ăn gì, hãy cùng mình tìm hiểu nhé.

Một số những thực phẩm mà bệnh nhân viêm gan A nên ăn

Người bệnh viêm gan A nên ăn những thực phẩm có thể giúp họ cung cấp đủ năng lượng, các chất dinh dưỡng cùng các nguồn vi chất thiết yếu.

• Nhóm thực phẩm giàu chất đạm: Những thực phẩm giàu chất đạm như thịt, cá, trứng, sữa,…đó chính là những thực phẩm cần thiết phải bổ sung cho bệnh nhân viêm gan A. Trong những loại thực phẩm đó, nguồn dưỡng chất cần thiết sẽ được cung cấp, đảm bảo cho bệnh nhân có đầy đủ sức khỏe để có thể vượt qua được căn bệnh viêm gan nguy hiểm.

• Nhóm thực phẩm giàu vitamin A, C: Trong các loại rau – củ – quả cùng các loại trái cây hằng ngày chứa rất nhiều những nguồn vi chất thiết yếu này, việc bổ sung đầy đủ những nguồn vi chất thiết yếu sẽ giúp cơ thể bệnh nhân tăng sức đề kháng, đảm bảo cho bệnh nhân sức khỏe để chống lại những loại vi khuẩn, virus bên ngoài môi trường.

• Nhóm ngũ cốc: Đây cũng được coi là một trong những nhóm thực phẩm rất thích hợp với bệnh nhân mắc bệnh viêm gan A, những loại đậu như đậu tương, đậu xanh nguyên vỏ,…đó sẽ là những thực phẩm rất tốt giúp bệnh nhân cung cấp những nguồn dưỡng chất và năng lượng thiết yếu nhất cho cơ thể.

• Sữa chua: Bệnh nhân viêm gan A cũng nên ăn nhiều sữa chua, sữa chua lên men có những vi chất cần thiết cho việc loại bỏ độc tố, cải thiện hệ tiêu hóa và tăng cường sức đề kháng rất tốt cho cơ thể. Bạn nên ăn sữa chua hằng ngày để có sức khỏe tốt nhất.

Một số thực phẩm bệnh nhân viêm gan A không nên ăn

Bên cạnh những thực phẩm cần thiết cho bệnh nhân viêm gan A thì người bệnh cũng nên tránh sử dụng một số những thực phẩm như:

• Kiêng dầu mỡ động vật: Những thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ động vật, chất béo,…thực sự không tốt cho bất kì ai, kể cả những người bệnh viêm gan A nguy hiểm. Hãy tránh xa với những thực phẩm chứa quá nhiều dầu mỡ, những món chiên xào, rán,…để hạn chế sự phát triển của bệnh.

• Tránh xa những thực phẩm là chất kích thích: Những chất kích thích như bia, rượu, thuốc lá,…thực sự là những thực phẩm có thể làm tổn thương gan nghiêm trọng, bạn đang gặp vấn đề về gan và nếu cứ sử dụng những thực phẩm này thì chắc chắn gan của bạn sẽ gặp vấn đề nặng nề hơn.

• Tránh xa những thực phẩm qua chua, cay: Những thực phẩm quá chua hay quá cay đều không tốt cho gan của bạn, nó sẽ kích thích hoạt động của niêm mạc dạ dày và gây cảm giác chán ăn, không tốt cho bệnh nhân.