Thanh lọc, giải độc gan với tinh bột nghệ

Chất curcumin có trong tinh bột nghệ giúp làm sạch gan, lọc máu, tăng cường chức năng gan và loại bỏ độc tố. Ngoài ra, tinh nghệ còn kích thích túi mật sản sinh và dọn sạch các gốc tự do. Chính vì thế giúp giải độc gan rất hiệu quả. Sản phẩm tinh nghệ được chiết xuất điều chế từ củ nghệ tươi, tách nhựa và tinh dầu nên chứa hàm lượng curcumin rất cao, khi sử dụng lâu dài sẽ không bị nóng mà cơ thể lại dễ hấp thụ.

Gan là bộ phận có vai trò quan trọng trong cơ thể, là cơ quan lọc máu chính của cơ thể, tất cả máu từ tim đến các cơ quan hay từ các cơ quan trở về tim đểu phải qua gan. Chính vì vậy mà gan rất dễ bị tổn thương nếu chúng ta ăn uống phải những chất độc hại.

Nguyên nhân hại gan: Sử dụng quá nhiều rượu bia,hút thuốc lá,chất kích thích….. hay việc tiếp xúc thường xuyên với những chất gây dị ứng và hóa chất, có thể làm cho gan của bạn bị nhiễm độc và hoạt động trì trệ. Vì gan là nguồn dự trữ vitamin, khoáng chất, carbonhydrate, protein, chất béo và là nguồn cung cấp nội tiết tố nên nếu cơ quan này bị nhiễm độc thì sẽ ảnh hưởng rất nghiêm trọng đối với cơ thể.

Sử dụng tinh bột nghệ nguyên chất để giải độc gan, thanh lọc cơ thể

Cách dùng

– Đối với người hút thuốc, thường xuyên sử dụng rượu bia: mỗi ngày hãy bổ sung vào cơ thể 5-10gr (Hoà 2 muỗng cafe tinh bột nghệ với 250ml sữa tươi/ nước lọc) Tinh bột nghệ để ngăn chặn quá trình chuyển đổi từ rượu và những chất độc khác sang các hợp chất gây hại cho gan.

– Đối với những ai muốn giải độc gan nên uống trà nghệ 3 lần trong 1 ngày ít nhất 7 ngày. Hoà 1/2 chén tinh bột nghệ với 250ml nước ấm (30-40 độ C), 1 muỗng cafe mật ong, nước ép 1/2 trái chanh, 1/2 muỗng cafe gừng.

Viên tinh bột nghệ với mật ong giải độc gan, thanh lọc cơ thể :

Trộn đều hỗn hợp 2 muỗng tinh bột nghe và 1 muỗng mật ong. Có thể cho hỗn hợp vào máy xay để tạo ra hỗn hợp đều và mịn hơn. Sau đó, vò thành từng viên nhỏ. Rối cho những viên tinh bột nghệ vừa tạo vào lọ thủy tinh đã chuẩn bị

– Uống tinh bột nghệ viên pha với sữa tươi ấm thành một loại thức uống thơm ngon.

– Liều dùng hàng ngày là 1-6g.

– Tuyệt đối không dùng tinh bột nghệ khi đang đói cũng như phụ nữ mang thai không nên dùng

Tác dụng giải độc gan bằng mật ong

Do trong mật ong có hàm lượng glucozo rất cao, nên nó tạo điều kiện cho những trao đổi diễn ra trong tế bào các mô, nên nó có tác dụng cực tốt đối với việc giải độc gan. Glucoza sẽ giúp làm tăng dự trữ glucogen trong gan, mà glucozen là chất làm tăng cường chức năng thải độc tố của gan. Bên cạnh đó, trong mật ong còn có chứa rất nhiều vitamin, khoáng chất,…những thành phần này giúp mật ong có thể hỗ trợ tốt cho quá trình của hệ thống tiêu hóa, giúp cải tiến được hàm lượng glycogen và huyết sắc tố của gan, giúp tăng cường chức năng giải độc của gan, chữa được các bệnh xơ gan, viêm gan…

Kết hợp mật ong cùng với tinh bột nghệ để giải độc gan: khi kết hợp 2 loại này với nhau thì nó giúp giải độc gan tốt hơn rất nhiều lần. Bởi curcumin trong nghệ sẽ giúp kháng viêm, giúp tăng cường sức đề kháng, và tăng cường chức năng gan hiệu quả.

Nguyên liệu:

• 200g bột nghệ
• 2 muỗng cafe mật ong

Cách làm:

• Trộn hai thành phần trên thành hỗn hợp sền sệt, sau đó vo chúng thành các viên nhỏ như hạt đậu rồi phơi ở một nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng mặt trời trực tiếp chiếu vào.

• Khi viên nghệ mật ong này đã được phơi khô thì bảo quản chúng trong lọ thủy tinh có nắp đậy sạch sẽ. Cứ như vậy mỗi ngày dùng 9 viên để giải độc gan, được chia thành 3 lần, sử dụng trước bữa ăn sáng, trưa và tối khoảng 30 phút.

Tinh nghệ ngoài khả năng giải độc gan và phòng ngừa, hỗ trợ các bệnh về gan còn có rất nhiều công dụng khác như: giúp tăng cường sức khỏe, phòng ngừa ung thư và các bệnh tim mạch khác.

Biên soạn: Skv.com.vn