Một số điều cần biết về gan nhiễm mỡ cấp độ 1

Bệnh Gan nhiễm mỡ gồm có 3 cấp độ, trong đó gan nhiễm mỡ độ 1 được coi là mức độ nhẹ nhất, thường chỉ được phát hiện một cách tình cơ khi đi khám bệnh tổng quát. Nhưng nếu không được chẩn đoán sớm sẽ nặng lên và trở nên nguy hiểm. Dưới đây là những triệu chứng, nguyên nhân cách phòng và điều trị, hãy cùng mình tìm hiểu nhé

Gan nhiễm mỡ độ 1 là gì?

• Gan nhiễm mỡ là tình trạng lượng mỡ tích tụ trong gan vượt quá 5% trọng lượng gan. Gây cản trở các hoạt động bình thường của tế bào gan và sau cùng gây rối loạn chuyển hóa cơ thể.

• Gan nhiễm mỡ độ 1 là giai đoạn đầu của bệnh gan nhiễm mỡ, giai đoạn này mới chỉ có một lượng mỡ nhỏ tích tụ tại gan nên chưa gây ảnh hưởng tới chức năng của gan.

• Do ở giai đoạn này lượng mỡ tích tụ ít, chưa ảnh hưởng tới chức năng gan nên triệu chứng thường không rõ ràng, khó nhận biết.

• Gan nhiễm mỡ là sự tích tụ lipid trong tế bào gan. Nguyên nhân gây nên bao gồm rượu bia, người bị béo phì, đái tháo đường, tiếp xúc với các độc tố hằng ngày trong thức ăn, không khí,…

Một số triệu chứng của gan nhiễm mỡ độ 1

• Cơ thể cảm thấy mệt mỏi, suy nhược.

• Ăn uống cảm giác không ngon miệng.

• Da dẻ sạm và tối màu hơn bình thường,…

• Cơ thể luôn cảm thấy mệt mỏi, uể oải không rõ nguyên nhân.

• Khó khăn hơn trong các hoạt động, ngại vận động.

• Bị giảm cân đột ngột không rõ lý do.

• Hay có cảm giác buồn nôn hoặc bị nôn.

• Đầy bụng, khó tiêu.

• Khó chịu, đau nhẹ ở vùng bụng bên phải

• Ngoài ra khi bệnh tiến triển mức độ nặng hơn có thể thấy các triệu chứng rõ ràng hơn như: Sút cân. Vàng da, vàng mắt. Chán ăn. Bụng sưng to bất thường…

Những đối tượng có nguy cơ mắc bệnh gan nhiễm mỡ

• Uống nhiều rượu

• Tăng mỡ máu

• Thừa cân, béo phì

• Béo bụng

• Mắc bệnh Đái tháo đường tuyp 2

• Người cao tuổi

Nguyên nhân gây gan nhiễm mỡ độ 1

• Nhịn ăn lâu ngày cũng có thể khiến mắc gan nhiễm mỡ

• Do uống nhiều rượu: Rượu bia một trong những nguyên nhân hay gặp nhất của bệnh gan nhiễm mỡ, khiến bệnh tiến triển nhanh và có mức độ nguy hiểm cao.

• Một số nguyên nhân gây ra bệnh gan nhiễm mỡ khác bao gồm: Tăng lipid máu; Bệnh béo phì; Đái tháo đường tuyp 2

• Do tác dụng không mong muốn của một số loại thuốc

• Thiếu dinh dưỡng

• Giảm cân quá nhanh

• Di truyền

=>Thông thường gan nhiễm mỡ độ 1 là lành tính nếu được phát hiện và điều trị sớm có thể khỏi hoàn toàn, nhưng nếu chủ quan không sàng lọc bệnh thường xuyên thì bệnh có thể tiến triển thành các bệnh như: Gan nhiễm mỡ cấp độ 2, 3. Viêm gan nhiễm mỡ. Xơ gan. Ung thư gan…

Cách điều trị và phòng tránh gan nhiễm mỡ độ 1

Điều trị gan nhiễm mỡ: Bệnh gan nhiễm mỡ nói chung và gan nhiễm mỡ độ 1 nói riêng hiện nay vẫn chưa có thuốc điều trị đặc hiệu, tuy nhiên bằng cách thay đổi chế độ ăn uống, chế độ sinh hoạt sẽ giúp phục hồi chức năng gan và ngăn ngừa các bệnh tiến triển.

Cách phòng ngừa gan nhiễm mỡ

• Hạn chế hoặc loại bỏ các loại đồ uống chứa cồn để phòng ngừa gan nhiễm mỡ

• Duy trì cân nặng hợp lý

• Chế độ ăn uống: hạn chế ăn thức ăn nhanh, đồ chiên xào, rán. Ăn nhiều rau xanh, trái cây, ngũ cốc.

• Chế độ vận động: thường xuyên tập thể dục, thể thao.

• Kiểm soát đường huyết

• Thường xuyên đi khám định kỳ 3-6 tháng/lần để phát hiện và theo dõi tình trạng đường huyết, mỡ máu, gan nhiễm mỡ độ 1

• Vận động thường xuyên: Để kiểm soát được cân nặng thì thường xuyên tập luyện thể dục thể thao là một phương pháp hiệu quả, giúp bạn điều chỉnh cholesterol và lượng đường trong máu, tăng quá trình chuyển hóa và trao đổi chất, phòng ngừa được các bệnh tim mạch.

• Nên cẩn thận khi sử dụng thuốc giải độc gan

=> Trên đây là một số nguyên nhâ, triệu chứng cũng như cách phòng ngừa gan nhiễm mỡ độ 1. Hi vọng sẽ giúp ích cho bạn.

Biên soạn: Skv.com.vn